Esse é o panini Dukan todas as fases *-* de forno! É por que eu não tenho microondas, então resolvi testa-lo no forno, e ficou DIVO!
Você vai precisar de:
1 ovo
1 col de requeijão zero
1 col de leite em pó desnatado
1 pitada de sal
1 col de fermento
Modo de Fazer
Bata o ovo bem batido com um garfo, acrescente o requeijão o leite em pó e o sal, misture bem, acrescente o fermento e está pronto! Leve para assar no forno pré aquecido 180° (aproximadamente 5 minutos)
Retire do forno, abra, recheie com requeijão, presunto, queijo, frango, e o que desejar conforme a fase!!! Faça e me conta se ficou bom!!!! *-*
Ah curtam a minha página no face!!!!
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