Bolachas Natalinas Dukan

Então é natal....

E o que você fez? o ano mal termina e lá vem Simone outra vez!!!!

BOm diaaaaa Pessoinhassssss

Ah ontem tive uma noite DOKÃO mas hoje estou melhor. Devida a gravidez eu sinto muita dor, por causa da placenta prévia. e não conseguia andar, então o vídeo que eu ia fazer das bolachas natalinas vai ter que esperar um pouco. Sinto muito mesmo, mas não poderia deixa-los sem essa delicia de receita né, afinal não sou rexona, mas não te abandono ok!!!

Olha qui lindo PIRUAS.... a nem... isso é coisa de Deus só pode, são tão lindas quanto são gostosas.


Vamos lá então

Ingredientes para a massa

3 colheres de leite em pó desnatado
1 clara
6 colheres de amido de milho
leite desnatado para dar ponto (um pouco bem pouco ate dar o ponto de esticar)
3 colheres de adoçante em pó culinário

Modo de preparo

Misture todos os ingredientes exceto o leite desnatado.
Vá mexendo e acrescente o leite desnatado em colheradas aos pouco, até dar o ponto de massa.
Estique a massa na superfície polvilhada com o amido de milho, use forminhas (tem em casas de 1,99) e leve pra assar em assadeiras de silicone em forno pré aquecido a 180° por aproximadamente 12min ou até dourarem, se não tiver forma de silicone, use margarina light para untar por que elas grudam.

Para o Glacê Real

Piruas... o glacê real é divino!

vc vai usar 1/2 clara
1 col de sopa de suco de limão
1 xícara de açúcar magro peneirado

Coloca na batedeira a gema e o limão e vai acrescentando o açucar aos poucos, até ficar bem duro, se tiver necessidade coloque mais açucar ou mais limão, ele fica num ponto que não solta da colher.

Confeitando as bolachinhas

Depois de assadas e frias, pegue o glacê e coloque em saquinho, (pode ser de confeitar) e cubra as bolachinhas quando confeitar.

Ps. eu tentei fazer o glacê com o adoçante, e não deu muito certo não, além do gosto ficar horrivel. 

Ainda farei o video tá, deixa so as coisas melhorarem e eu conseguir andar legal!!!


Ah podem comer 6 bolachinhas sem sair da dieta!!!!

beijocas

E a cegonha bateu aqui!!! Projeto Mamy #parte1

Hellou Piruinhas!!!

Adivinhem quem vai ser mamãe????

Estava eu... prestes a chegar nos meus tão sonhados 59kg (sonhados e também exagerados), quando a bonita da balança não descia nem pagando!!!!
Lá fui eu de PP, e nada, caminhava... e nada!

A cintura Meu orgulho ajustados nos 64cm e com o tight lacing fechava em 59, já não dava mais para usar o corset!

Lógico que foi um susto, e meio que um milagre! Foi mais para um presente de Deus! Vixe, menstruação atrasou, barriga inchou... eu já sabia!

O fato de estar em uma dieta proteica o corpo fica mais fértil, devido ao controle da insulina, fazendo com que nossos óvulos cumpram o seu papel!

Ovários Policísticos

Eu que sempre sofri de Sindrome de ovários policísticos, e sempre tive minha menstruação desregulada, no auge do meu peso máximo 112kg, eu simplesmente parei de menstruar! Meu médico achou que eu estava com menopausa precoce, que acontece pelo stress, ou pelo tabagismo!
Depois que eu comecei com a dieta, ela começou a descer desreguladamente, duas ou mais vezes por mês, isso durou por uns 3 meses, e era um saco, mesmo tomando remédio ela descia assim!
Ai depois estabilizou e descia paulatinamente (coisa que nunca aconteceu antes), até que não desceu mais!

Então corri fazer o exame de farmácia... (dos meus dois filhos o teste tinha dado negativo estando grávida) enquanto eu mijava na pontinha do negocio a lista rosa ja estava aparecendo!!! Caraca que macumba e essa!!! Eu estava grávida!!! Comecei a rir!

Ai achei, ah eu estava a tanto tempo em PP que meus enjoos e tonturas, era tudo cetose SQN.

Para ter mais certeza comprei outro exame, de outra marca... vai que deu errado. Fui lá e mijei de novo... pra desespero as duas faixas rosas apareceram antes de dar os 30 segundos! 

Até ai a ficha não caia... eu só conseguia pensar em uma coisa! Brigadeiro!

Falei paras as minhas irmãs (uma que acabou de ser mãe, a Jeni, eu sempre tenho filho com ela) não acreditaram, aff nem eu!

Ai no dia seguinte ainda existia uma esperança de não perder a cintura (afinal só isso que eu penso), fui fazer uma eco com a Mana mais velha que trabalha no Hospital... Tcharam tava lá, meu arrozinho! acabando com minha silhueta mas, seu coraçãozinho já batia!

Ah gente... eu já fui mãe sozinha (sou) e sei que tudo o que o meu filho precisa, está em mim!!!

NADA de pensamentos negativos, a primeira coisa que pensei... Caralh**** e a dieta????
Será que ele vem sádio?
Será que essa dieta fez mal pro bb??

Na verdade acho que todas as meninas que engravidam estando numa dieta ou não é isso que pensa!!
E olha como tem mulher que tá grávida!!! Bendito Papai Dukan kkkkkk (pensei em chamar de Pierre se for menino... kkkkkk)

Bom... ai parei na hora com a dieta '" inclui frutas no meu cardápio, exatamente como o dr dukan manda, ir para a fase da consolidação e retirar a quinta feira proteica, e colocar duas frutas ao invés de uma!
Era na fase que eu estava msm, a única coisa que mudou foi as frutas, e a quinta.


CONTINUA